El Ayuntamiento de Pinto ofrece un taller de prevención del estrés

El Ayuntamiento de Pinto, a través del Área de Salud de la Concejalía de Mayores, ofrece un taller para conocer qué es el estrés y cómo se puede ayudar a reducirlo o, al menos, a disminuir sus efectos negativos.

El estrés crónico produce, entre otros muchos problemas, insomnio, agotamiento físico y mental, dolor en los músculos del cuello y de la espalda, irritabilidad, pesimismo o dificultades de concentración y memoria.

El taller de Prevención del Estrés constará de 12 horas divididas en seis sesiones de dos horas cada una. Se desarrollará el 22 y 29 de mayo y 12, 19, 26 y 30 de junio, en horario de 10:30 a 12:30 horas.

Las inscripciones pueden realizarse en el Área de Salud, (C/ Torrejón,1-Centro de Ocio de Mayores Santa Rosa de Lima) antes del 20 de mayo. Teléfono 91 248 38 18 o al correo electrónico salud@ayto-pinto.es, indicando nombre, apellidos y teléfono.




Pinto, a 4 de Mayo de 2015.